Tervetuloa pysähtymään itsesi äärelle
Tilaustunti tai useamman harjoituksen kokonaisuus voi pitää sisällään muun muassa lepohermostoa aktivoivaa ja kokonaisvaltaista palautumista tukevaa joogaa, äänimaljarentoutusta tai mindfullnesia. Harjoitus voi koostua myös elinvoimaa vahvistavasta dynaamisemmasta joogasta tai teidän ryhmälle räätälöidystä liikunnasta. Harjoituksia voi olla yksi tai vaikka useamman harjoituksen sarja. Ota yhteyttä henna@hewe.fi niin suunnitellaan teidän ryhmälle sopiva kokonaisuus!
Osallistujamäärästä riippuen yksilöllinen kokonaisuus voi toteutua HeWe-salissa, ulkopuolisessa tilassa tai työpaikalla.
Yksityis- ja tilaustuntien hinta määräytyy keston ja osallistujamäärän mukaan.
Ti 13.10. klo 10.00 Mama&Mini-vaunutreeni ulkona 45 min / 9€ (Emolan kentällä)
13.10.2026 klo 10.00
Ilmottaudu